5月はゴールデンウイークもあってか、私にとってはとても長く感じる1か月でした。「ようやく終わった。」という感じです。皆さんはどうでしょうか？
 5月は、暑かったり寒かったり、体がついていけない感じもありましたね。体調は大丈夫でしたか？
今日は、とてもいい天気ですね。でもそろそろ梅雨になります。梅雨になる前のお休み。楽しんでください。
さて、「痔の専門家が教える痔のはなし」のホームページにある「体に優しいレシピ」の方もだいぶ充実してきました。こちらの方もご覧くださいね。最新のレシピは、「きんぴらごぼうトースト」、「アジの南蛮漬け」のレシピを載せています。「アジの南蛮漬け」の方は、お酢のクエン酸が疲労の素を分解してくれます。夏の暑さに備えて、疲れを溜めない体づくりをしましょう。